BMI
Welches Gewicht ist 'normal'?
Das Wohlfühlgewicht lässt sich mit dem so genannten Body-Mass-Index (BMI) berechnen. Das Körpergewicht wird ins Verhältnis zur Körpergröße gesetzt. Der BMI berechnet sich aus
| BMI = | (Körpergewicht in kg) |
| (Körpergröße in m)2 |
Nutzen Sie unseren BMI-Rechner und die untenstehende Tabelle, um Ihren persönlichen Body-Mass-Index zu ermitteln.
Info
Übergewicht macht krank und raubt Lebenszeit. Aber nicht nur 'die Pfunde' verursachen Gicht, Diabetes, Gelenk-Arthrose oder verstopfte Adern, sondern auch mangelnde Aktivität.BMI-Rechner
BMI-Tabelle
| BMI | Bewertung |
|---|---|
| unter 18 | Untergewicht |
| 18-20 | leichtes Untergewicht |
| 21-24 | Normalgewicht |
| 25-26 | leichtes Übergewicht |
| 27-29 | mäßiges Übergewicht |
| 30-40 | starkes Übergewicht |
| über 40 | massives Übergewicht |