Presse
Zahlen und Daten zum Thema Gesundheit
- Insgesamt 129 Mio. Arbeitsunfähigkeitstage bundesweit gehen auf das Konto von Rückenbeschwerden
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind immer noch die Todesursache Nummer 1
- 33,9 % Adipositas bei Kindern
- Jeder zweite Deutsche hat Übergewicht
Quelle: Dietrich Grönemeyer, Kapital Gesundheit
Wie fit sind Sie wirklich?
Philosophie und Hintergründe zur Fitness-Initiative
Auch eine Gesundheitsreform ändert nichts daran, dass jeder für seine Gesundheit und Fitness selbst verantwortlich ist. Prof. Dr. Jens Kleinert, Sporthochschule Köln: 'Die Fitness-Initiative soll möglichst viele Menschen für einen aktiven Lebensstil begeistern.'
Mit der Unterstützung der Sporthochschule Köln, der Universität Innsbruck und der ETH Zürich beteiligen sich hochwertige Fitness-Clubs in Deutschland, Österreich und der Schweiz an der Initiative. Diese Clubs folgen dem zukunftsweisenden Trend 'weg von der Muckibude - hin zum gesundheitsorientierten Anbieter'.
Initiator der Aktion 'Wie fit sind Sie wirklich?' ist Greinwalder & Partner, ein Verbund von Fitness- und Gesundheitsanlagen in Europa. Greinwalder & Partner ist unter anderem auch Organisator von internationalen Fitness-, Abnehm- und Rückenstudien. Die Studien belegen, dass sich bereits kurzfristiges, regelmäßiges Fitnesstraining positiv auf den Organismus auswirkt.
Deutsche Sporthochschule Köln sucht nach Schlüssel zur Motivation
Die Deutsche Sporthochschule Köln hat in einer freiwilligen, pseudonymisierten Online-Studie unter den Teilnehmern an einer Initiative ermittelt, was Menschen zu einer langfristigen Verhaltensänderung bewegt. Der sportpsychologische Fragebogen wurde am Anfang und am Ende des fünfwöchigen Programms von den Teilnehmern ausgefüllt. Einige ausgewählte Teilnehmer wurden auch später noch um Auskünfte zu ihren Sportaktivitäten gebeten. Die Intension der Deutschen Sporthochschule war es dadurch Erkenntnisse für die Konzeption zukünftiger Präventionsangebote zu gewinnen.
Alle Daten werden ausschließlich für wissenschaftliche Zwecke verwendet. Leiter der Studie ist Prof. Dr. Jens Kleinert.
Prominente Unterstützung
Das Projekt wird von vielen Kooperationspartnern und Sponsoren unterstützt. Unter anderem von Ulrich Strunz. Der 'Fitness-Papst' stellt in einer Begleitbroschüre, die jeder Teilnehmer erhält, Fitness- und Literatur-Tipps zur Verfügung.
In Österreich und der Schweiz sind mit Brigitte Obermoser und Franz Heinzer zwei ehemalige Ski-Asse der absoluten Weltklasse mit an Bord. Sie wollen die Menschen zur Teilnahme an der Initiative motivieren.
Ablauf
Im Mittelpunkt der Initiative steht die Verbesserung der individuellen Fitness. Jeder Teilnehmer erhält folgende Leistungen:
- Eingangs-Test: Es wird Ihr persönlicher Fitness-Index (PFI) und Ihr persönliches Fitness-Alter (PFA) ermittelt
- 5 Wochen-Trainingsplan für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
- Betreuung und Einweisung durch qualifiziertes Fachpersonal
- Aktiver Stressabbau für ein neues Lebensgefühl
- Nutzung von Kurs-Angeboten
- Abschluss-Test mit Auswertung Ihres Trainingserfolgs
- Ausführliche Begleitbroschüre
Pressekontakt
Henning Vetter
Telefon: 030 / 69 56 88 81