Die Deutsche Sporthochschule Köln hat in einer freiwilligen, pseudonymisierten Online-Studie unter den Teilnehmern an der Initiative ermittelt, was Menschen zu einer langfristigen Verhaltensänderung bewegt. Der sportpsychologische Fragebogen wurde am Anfang und am Ende des fünfwöchigen Programms von den Teilnehmern ausgefüllt. Einige ausgewählte Teilnehmer wurden auch später noch um Auskünfte zu ihren Sportaktivitäten gebeten. Die Intension der Deutschen Sporthochschule war es dadurch Erkenntnisse für die Konzeption zukünftiger Präventionsangebote zu gewinnen.
Leiter der Studie ist Prof. Dr. Jens Kleinert